TRYG TERAPI
med fokus på nærvær og ro
Lotte Bukh
Psykolog & Parterapeut
Tryghed er et særligt vigtigt fokus for mig i alle mine samtaler.
Jeg er nærværende og prøver på en rolig, omsorgsfuld og respektfuld måde at forstå, hvad der er svært. Altid i et samarbejde med jer, mine klienter.
Jeg sænker tempoet i samtalerne for virkelig at forstå udfordringerne, og for at skabe et trygt rum, hvor der er tid og ro til at lytte og blive hørt.
Jeg har ofte et særligt fokus på nære relationer, hvilke uhensigtsmæssige mønstre, vi kan havne i her.
Hvordan vi kan møde os selv og hinanden, og hvordan vi kan styrke forbindelsen til vores nærmeste og på den måde få mere ro og nærvær ind i vores liv.
Vil du vide mere, kan du læse mere om mig her
Jeg har specialiseret mig i parterapi, skilsmisserådgivning, forældrerådgivning og individuel terapi. Stort set altid med et fokus på relationers betydning, og de mønstre vi kan havne i med hinanden og i os selv. Læs mere om, hvilke terapeutiske retninger, jeg læner mig op ad her.
Vi kan ofte havne i uhensigtsmæssige og svære dynamikker med hinanden, også selvom vores parrelation er afsluttet, som den er ved en skilsmisse. Vi er for evigt forældre sammen for vores børn, og det kan mange have brug for hjælp til at få til at fungere. Læs mere her
De sammenbragte familier har også en særlig plads i mit hjerte og i min praksis. Jeg tilbyder derfor også samtaler, hvor vi retter fokus på den særlige familieform og de vilkår, svære følelser og problemstillinger, der typisk er en del af det at starte en relation med dine, mine og vores børn. Læs mere om min forståelse, af den sammenbragte familie her
Har du spørgsmål, eller vil du gerne booke en tid, kan du kontakte mig lige her
ADRESSE
Bispebjerg Torv 16, st
2450 København NV
MAIL
lottebukh@protonmail.com
MOBIL
+45 29 72 64 41