Individuel terapi
I den individuelle terapi hjælper vi hinanden med at forstå, de udfordringer, du oplever i dit liv.
Vores fokus vil være, at du opnår en dybere forståelse af dig selv og får hjælp til at håndtere de udfordringer, du møder i dit liv, på en ny måde.
Vi arbejder sammen på at skabe et trygt rum for dig, hvor du føler dig mødt og forstået.
Hvorfor individuel terapi?
Vi kan alle havne i noget svært. Noget vi har svært ved at løse selv, eller svært ved at være i selv.
Den individuelle terapi kan hjælpe med det og hjælpe til at skabe positive forandringer i ens liv.
Hos mig er du ikke alene.
Jeg skaber et trygt rum, hvor der er plads til at være dig, helt som du er, og et rum, hvor vi i dit tempo er nysgerrige på, hvad der sker, og hvad der kan hjælpe dig videre.
Individuel terapi er for alle
- der oplever udfordringer, de har svært ved at håndtere selv
- der havner i svære dynamikker med deres nærmeste
- der oplever at blive overvældet af deres følelser
- der er nysgerrige på sig selv
- der savner nye perspektiver
- der gerne vil forstå sig selv bedre
- der savner et trygt og fortroligt rum
ADRESSE
Bispebjerg Torv 16, st
2450 København NV
MAIL
lottebukh@protonmail.com
MOBIL
+45 29 72 64 41